Síndrome do Pânico: Sintomas, Causas e Tratamento

O que é a síndrome (transtorno) do pânico

É caracterizada por ataques de pânico recorrentes e inesperados, somados a pelo menos um mês de preocupação persistente com a possibilidade de ter novos ataques — o que muitas vezes leva a pessoa a evitar lugares ou situações por medo.

Sintomas e impacto no dia a dia

Além dos sintomas físicos do próprio ataque (coração acelerado, falta de ar, tontura), o transtorno gera um medo antecipatório constante, que pode levar ao desenvolvimento de agorafobia — evitar sair de casa ou frequentar determinados lugares.

Tratamento

É uma condição altamente tratável, principalmente com Terapia Cognitivo-Comportamental, que ajuda a romper o ciclo de medo do medo. Em alguns casos, o acompanhamento psiquiátrico complementa o tratamento.

Este conteúdo tem caráter informativo e educativo, não substituindo consulta, diagnóstico ou tratamento com profissional de saúde. Se você se identificou com o que leu, procure uma psicóloga ou psicólogo de sua confiança.

Equipe Clínica Ana Freitas

Conteúdo revisado por psicólogas CRP 06