TAG: Transtorno de Ansiedade Generalizada

O que é o TAG?

O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) é caracterizado por preocupação excessiva e persistente com diversas áreas da vida — trabalho, saúde, família, finanças — que dura pelo menos seis meses e é difícil de controlar.

Diferente de preocupações pontuais, no TAG a preocupação é desproporcional à situação real e se estende a múltiplos assuntos ao mesmo tempo.

Sintomas comuns

Além da preocupação excessiva, o TAG costuma vir acompanhado de:

• Inquietação ou sensação de estar "nervoso por dentro"
• Fadiga fácil
• Dificuldade de concentração ou sensação de "branco"
• Irritabilidade
• Tensão muscular
• Perturbações do sono

Como é feito o tratamento

A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma das abordagens mais eficazes para o TAG, ajudando a pessoa a identificar padrões de preocupação excessiva e desenvolver formas mais equilibradas de lidar com incertezas. Em alguns casos, o acompanhamento psiquiátrico pode ser recomendado em conjunto.

Este conteúdo tem caráter informativo e educativo, não substituindo consulta, diagnóstico ou tratamento com profissional de saúde. Se você se identificou com o que leu, procure uma psicóloga ou psicólogo de sua confiança.

Equipe Clínica Ana Freitas

Conteúdo revisado por psicólogas CRP 06