Tricotilomania: O que É

O que é tricotilomania

É um transtorno caracterizado pelo impulso recorrente de arrancar os próprios cabelos, cílios, sobrancelhas ou outros pelos do corpo, resultando em perda perceptível de cabelo e causando sofrimento significativo.

Costuma acontecer em momentos de tensão, tédio ou até de forma automática, sem que a pessoa perceba no início.

Impacto emocional

Além do impacto físico (falhas visíveis), a tricotilomania costuma vir acompanhada de vergonha, tentativas frustradas de parar sozinho, e isolamento social por medo de julgamento.

Tratamento

A Terapia Cognitivo-Comportamental, especialmente técnicas de reversão de hábito, tem boas evidências no tratamento da tricotilomania, ajudando a pessoa a identificar gatilhos e substituir o comportamento por outras respostas.

Este conteúdo tem caráter informativo e educativo, não substituindo consulta, diagnóstico ou tratamento com profissional de saúde. Se você se identificou com o que leu, procure uma psicóloga ou psicólogo de sua confiança.

Equipe Clínica Ana Freitas

Conteúdo revisado por psicólogas CRP 06